𝙊𝙫𝙚𝙧𝙘𝙤𝙢𝙞𝙣𝙜 𝙏𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖

𝙏𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙖𝙧𝙚 𝙩𝙝𝙧𝙚𝙚 𝙢𝙖𝙞𝙣 𝙩𝙮𝙥𝙚𝙨 𝙤𝙛 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖:

𝘼𝙘𝙪𝙩𝙚- 𝙍𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙨 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙖 𝙨𝙞𝙣𝙜𝙡𝙚 𝙞𝙣𝙘𝙞𝙙𝙚𝙣𝙩.

𝘾𝙝𝙧𝙤𝙣𝙞𝙘- 𝙏𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙧𝙚𝙥𝙚𝙖𝙩𝙚𝙙 𝙖𝙣𝙙 𝙥𝙧𝙤𝙡𝙤𝙣𝙜𝙚𝙙 𝙨𝙪𝙘𝙝 𝙖𝙨 𝙙𝙤𝙢𝙚𝙨𝙩𝙞𝙘 𝙫𝙞𝙤𝙡𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙤𝙧 𝙖𝙗𝙪𝙨𝙚.

𝘾𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙭- 𝙀𝙭𝙥𝙤𝙨𝙪𝙧𝙚 𝙩𝙤 𝙫𝙖𝙧𝙞𝙚𝙙 𝙖𝙣𝙙 𝙢𝙪𝙡𝙩𝙞𝙥𝙡𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖𝙩𝙞𝙘 𝙚𝙫𝙚𝙣𝙩𝙨, 𝙤𝙛𝙩𝙚𝙣 𝙤𝙛 𝙖𝙣 𝙞𝙣𝙫𝙖𝙨𝙞𝙫𝙚, 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚.

𝙀𝙫𝙚𝙧𝙮𝙤𝙣𝙚’𝙨 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙚 𝙞𝙨 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙩 𝙩𝙤 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖. 𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙡𝙡𝙮 𝙢𝙮 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙚 𝙪𝙥 𝙪𝙣𝙩𝙞𝙡 𝙧𝙚𝙘𝙚𝙣𝙩𝙡𝙮 𝙝𝙖𝙨 𝙗𝙚𝙚𝙣 𝙩𝙝𝙚 fight 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙚, 𝙄 𝙬𝙤𝙪𝙡𝙙 𝙜𝙤 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙤𝙣𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖 𝙩𝙤 𝙩𝙝𝙚 𝙣𝙚𝙭𝙩 𝙬𝙞𝙩𝙝𝙤𝙪𝙩 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙨𝙞𝙣𝙜. 𝙄 𝙙𝙞𝙙𝙣’𝙩 𝙚𝙫𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙞𝙯𝙚 𝙘𝙚𝙧𝙩𝙖𝙞𝙣 experiences 𝙬𝙚𝙧𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖𝙩𝙞𝙘 𝙪𝙣𝙩𝙞𝙡 𝙄 𝙨𝙖𝙩 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙢𝙮 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙖𝙣𝙙 𝙩𝙧𝙞𝙚𝙙 𝙩𝙤 𝙨𝙤𝙧𝙩 𝙩𝙝𝙚𝙢 𝙤𝙪𝙩...

𝙄 𝙪𝙨𝙚𝙙 𝙩𝙤 𝙛𝙚𝙚𝙡 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙨𝙝𝙤𝙬𝙞𝙣𝙜 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙣𝙙 𝙥𝙪𝙩𝙩𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙚 𝙬𝙝𝙞𝙩𝙚 𝙛𝙡𝙖𝙜 𝙪𝙥 𝙢𝙚𝙖𝙣𝙩 𝙄 𝙬𝙖𝙨 𝙬𝙚𝙖𝙠, 𝙬𝙝𝙚𝙣 𝙞𝙣 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙞𝙩𝙮 𝙞𝙩 𝙨𝙝𝙤𝙬𝙚𝙙 the 𝙢𝙤𝙨𝙩 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜𝙩𝙝.

𝙄 𝙝𝙖𝙫𝙚 𝙗𝙚𝙚𝙣 𝙗𝙡𝙚𝙨𝙨𝙚𝙙 𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙡𝙖𝙨𝙩 𝙮𝙚𝙖𝙧 𝙩𝙤 𝙗𝙚 𝙨𝙪𝙧𝙧𝙤𝙪𝙣𝙙𝙚𝙙 𝙗𝙮 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙧𝙨 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙄 𝙩𝙧𝙪𝙨𝙩 𝙩𝙤 𝙤𝙫𝙚𝙧𝙘𝙤𝙢𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙢𝙤𝙫𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙬𝙖𝙧𝙙 with 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚𝙨 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙩𝙝𝙚 𝙥𝙖𝙨𝙩. 𝙏𝙝𝙚𝙨𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚𝙨 𝙄 𝙖𝙢 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙚𝙛𝙪𝙡 𝙛𝙤𝙧 𝙖𝙨 𝙩𝙝𝙚𝙮 𝙝𝙖𝙫𝙚 𝙜𝙞𝙫𝙚𝙣 𝙢𝙚 𝙩𝙝𝙚 𝙧𝙤𝙖𝙙 𝙗𝙡𝙤𝙘𝙠𝙨 𝙩𝙤 lead 𝙢𝙚 𝙩𝙤 𝙢𝙮 𝙣𝙚𝙭𝙩 𝙥𝙪𝙧𝙥𝙤𝙨𝙚. 𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙄 𝙝𝙖𝙫𝙚 𝙛𝙤𝙪𝙣𝙙 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙬𝙚 𝙣𝙚𝙚𝙙 𝙩𝙤 𝙣𝙤𝙧𝙢𝙖𝙡𝙞𝙯𝙚 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨, 𝙖𝙣𝙙 𝙞𝙩 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙩𝙨 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙪𝙨!

𝙎𝙥𝙤𝙠𝙖𝙣𝙚 𝙋𝙤𝙡𝙞𝙘𝙚 𝘿𝙚𝙥𝙖𝙧𝙩𝙢𝙚𝙣𝙩 𝘾𝙝𝙖𝙥𝙡𝙞𝙣’𝙨 𝙫𝙞𝙨𝙞𝙩𝙚𝙙 𝙍𝙤𝙮𝙖𝙡 𝙋𝙖𝙧𝙠 𝙍𝙚𝙩𝙞𝙧𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙖𝙛𝙩𝙚𝙧 𝙖 𝙫𝙚𝙧𝙮 𝙝𝙖𝙧𝙙 𝙙𝙖𝙮 𝙖 𝙘𝙤𝙪𝙥𝙡𝙚 𝙬𝙚𝙚𝙠𝙨 ago… 𝙏𝙝𝙚𝙮 𝙩𝙖𝙪𝙜𝙝𝙩 𝙩𝙝𝙚 𝙍𝙤𝙮𝙖𝙡 𝙋𝙖𝙧𝙠 𝙩𝙚𝙖𝙢 𝙝𝙤𝙬 𝙩𝙤 𝙙𝙚𝙗𝙧𝙞𝙚𝙛. 𝙄𝙩 𝙬𝙖𝙨 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚…

➖𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙬𝙖𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙗𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙧𝙩 𝙤𝙛 𝙮𝙚𝙨𝙩𝙚𝙧𝙙𝙖𝙮?

➖𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙬𝙖𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙧𝙩 𝙤𝙛 𝙮𝙚𝙨𝙩𝙚𝙧𝙙𝙖𝙮?

𝙀𝙫𝙚𝙧𝙮𝙤𝙣𝙚 𝙩𝙝𝙖𝙩 𝙬𝙖𝙣𝙩𝙚𝙙 𝙩𝙤 𝙨𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙝𝙖𝙙 𝙖 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙩𝙤 𝙨𝙥𝙚𝙖𝙠 𝙖𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙩𝙝𝙚𝙞𝙧 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚𝙨 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙩𝙝𝙚 𝙥𝙧𝙞𝙤𝙧 𝙙𝙖𝙮. 𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙬𝙚 learned 𝙖𝙨 𝙖 𝙜𝙧𝙤𝙪𝙥 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙤𝙛 𝙣𝙤𝙧𝙢𝙖𝙡𝙞𝙯𝙞𝙣𝙜 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙖𝙣𝙙 𝙝𝙤𝙬 𝙩𝙖𝙡𝙠𝙞𝙣𝙜 𝙤𝙥𝙚𝙣𝙡𝙮 𝙬𝙖𝙨 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙞𝙘, 𝙖𝙣𝙙 listening 𝙬𝙞𝙩𝙝𝙤𝙪𝙩 𝙣𝙚𝙚𝙙𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙤 𝙩𝙝𝙞𝙣𝙠 𝙤𝙛 𝙖 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙚 𝙬𝙖𝙨 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜. 𝙄𝙩 𝙪𝙣𝙞𝙛𝙞𝙚𝙙 𝙪𝙨 𝙚𝙫𝙚𝙣 𝙛𝙪𝙧𝙩𝙝𝙚𝙧 𝙖𝙨 𝙖 𝙩𝙚𝙖𝙢/𝙛𝙖𝙢𝙞𝙡𝙮 𝙬𝙝𝙤𝙢 on 𝙖 𝙙𝙖𝙞𝙡𝙮 𝙗𝙖𝙨𝙞𝙨 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚𝙨 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖 𝙖𝙣𝙙 𝙨𝙚𝙘𝙤𝙣𝙙𝙖𝙧𝙮 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖.

𝙇𝙤𝙫𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙇𝙞𝙫𝙚 𝙇𝙞𝙠𝙚 𝙇𝙤𝙪𝙞𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙇𝙤𝙪𝙞𝙚 𝙇𝙤𝙫𝙚’𝙨 𝙂𝙧𝙖𝙣𝙙 𝙋𝙡𝙖𝙣 𝙞𝙨 𝙜𝙤𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙤 𝙝𝙚𝙡𝙥 𝙠𝙞𝙙𝙨 𝙖𝙣𝙙 𝙫𝙪𝙡𝙣𝙚𝙧𝙖𝙗𝙡𝙚 𝙥𝙤𝙥𝙪𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙡𝙚𝙖𝙧𝙣 simple 𝙬𝙖𝙮’𝙨 𝙩𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙨𝙨 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚𝙨, 𝙜𝙧𝙞𝙚𝙛 𝙖𝙣𝙙 𝙩𝙧𝙖𝙪𝙢𝙖 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝙡𝙤𝙫𝙚. 𝙒𝙚 𝙬𝙞𝙡𝙡 𝙩𝙚𝙖𝙘𝙝 𝙩𝙤𝙤𝙡𝙨 𝙩𝙝𝙚𝙮 𝙘𝙖𝙣 𝙠𝙚𝙚𝙥 𝙞𝙣 𝙩𝙝𝙚𝙞𝙧𝙩𝙤𝙤𝙡 𝙗𝙚𝙡𝙩𝙨 𝙩𝙤 𝙩𝙖𝙠𝙚 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙩𝙝𝙚𝙢 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝𝙤𝙪𝙩 𝙩𝙝𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙩 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚𝙞𝙧 𝙡𝙞𝙫𝙚𝙨. 𝘽𝙪𝙞𝙡𝙙𝙞𝙣𝙜 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝𝙮 𝙘𝙤𝙥𝙞𝙣𝙜 𝙢𝙚𝙘𝙝𝙖𝙣𝙞𝙨𝙢𝙨 𝙖𝙣𝙙𝙠𝙣𝙤𝙬𝙞𝙣𝙜 𝙞𝙩 𝙞𝙨 𝙤𝙠 𝙩𝙤 𝙖𝙨𝙠 𝙛𝙤𝙧 𝙛𝙪𝙧𝙩𝙝𝙚𝙧 𝙝𝙚𝙡𝙥 𝙞𝙛 𝙣𝙚𝙚𝙙𝙚𝙙.

𝙄𝙛 𝙮𝙤𝙪 𝙤𝙧 𝙨𝙤𝙢𝙚𝙤𝙣𝙚 𝙮𝙤𝙪 𝙠𝙣𝙤𝙬 𝙞𝙨 𝙨𝙩𝙧𝙪𝙜𝙜𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙥𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙠𝙣𝙤𝙬 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙖𝙧𝙚 𝙨𝙤 𝙢𝙖𝙣𝙮 𝙧𝙚𝙨𝙤𝙪𝙧𝙘𝙚𝙨, 𝙘𝙤𝙪𝙣𝙨𝙚𝙡𝙤𝙧𝙨 𝙖𝙣𝙙 𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡𝙞𝙨𝙩𝙨 that 𝙖𝙧𝙚 𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙩𝙤 𝙝𝙚𝙡𝙥. 𝘼 𝙣𝙪𝙢𝙗𝙚𝙧 𝙄 𝙗𝙚𝙡𝙞𝙚𝙫𝙚 𝙚𝙫𝙚𝙧𝙮𝙤𝙣𝙚 𝙨𝙝𝙤𝙪𝙡𝙙 𝙝𝙖𝙫𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙨𝙝𝙖𝙧𝙚 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙣𝙪𝙢𝙗𝙚𝙧 𝙩𝙤 𝙩𝙝𝙚 𝙉𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙎𝙪𝙞𝙘𝙞𝙙𝙚 Prevention 𝙇𝙞𝙛𝙚𝙡𝙞𝙣𝙚, 𝙩𝙝𝙚𝙮 𝙖𝙧𝙚 𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙚𝙙 𝙩𝙤 𝙝𝙚𝙡𝙥 𝙖𝙣𝙙 𝙘𝙖𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙫𝙞𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙤𝙪𝙧𝙘𝙚𝙨 𝙛𝙤𝙧 𝙮𝙤𝙪 𝙤𝙧 𝙖 𝙡𝙤𝙫𝙚𝙙 𝙤𝙣𝙚 𝙬𝙞𝙩𝙝𝙞𝙣 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙤𝙘𝙖𝙡 community.

𝙉𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙎𝙪𝙞𝙘𝙞𝙙𝙚 𝙋𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙇𝙞𝙛𝙚𝙡𝙞𝙣𝙚

800-273-8255

𝙋𝙡𝙚𝙖𝙨𝙚 𝙠𝙣𝙤𝙬 𝙮𝙤𝙪 𝙖𝙧𝙚 𝙣𝙚𝙫𝙚𝙧 𝙖𝙡𝙤𝙣𝙚, 𝙩𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙬𝙞𝙡𝙡 𝙗𝙚 𝙙𝙖𝙮𝙨 𝙬𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙖𝙡𝙡 𝙮𝙤𝙪 𝙘𝙖𝙣 𝙙𝙤 𝙞𝙨 𝙗𝙧𝙚𝙖𝙩𝙝𝙚, 𝙖𝙣𝙙 𝙩𝙝𝙖𝙩’𝙨 𝙤𝙠.

𝙒𝙚 𝙖𝙧𝙚 𝙝𝙚𝙧𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙮𝙤𝙪! 𝘿𝙤𝙣’𝙩 𝙛𝙤𝙧𝙜𝙚𝙩 𝙩𝙤 𝙖𝙡𝙬𝙖𝙮𝙨 𝙇𝙤𝙫𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙇𝙞𝙫𝙚 𝙇𝙞𝙠𝙚 𝙇𝙤𝙪𝙞𝙚.🤍